Werkt het nog?

Het is al weer een tijdje geleden - zou alles nog werken?

Marathon checklist....

Komend weekend loop ik de marathon van Scheveningen naar Zandvoort. Een geweldig avontuur waar ik heel erg veel zin in heb. Nu ben ik bezig met een checklist... wat moet ik allemaal meenemen aangezien ik de avond voor de marathon in een hotel verblijf. Ik ben een beetje bang dat ik iets vergeet. Is wel lastig als je er achter komt dat je schoenen nog thuis liggen niet. Ik heb een lijstje gemaakt van wat ik denk dat ik mee moet nemen.

Mis ik iets? Laat het me maar weten....

100 KM van Stadtkyll

Afgelopen week zijn we net als ieder jaar een heerlijk weekje weg geweest. Wederom naar de Duiste Eiffel - Stadtkyll. Een plaatsje waar we nu al ruim 8 jaar komen. Iedere plek in de omgeving kennen we. Heerlijk vertrouwd. Ik had me dit jaar voorgenomen om 100 km door de bossen en heuvels te gaan rennen. Geweldig. Op stap met mijn Garmin. Het werden uiteindelijk 4 loopjes van precies 25 kilometer. 12,5 kilometer dwalen, omkeren, en weeer terug naar ons huisje. Om me zelf een beetje te prikkelen had ik besloten om me pas weer te scheren als ik echt alle kilometers gelopen zou hebben. Helaas was mijn gezelschap het daar niet helemaal mee eens. Dat plan ging dus niet helemaal door.

De eerste dag ging prima (data dag 1). Het weer was perfect. Lekker zonnetje maar niet al te warm. Er zaten behoorlijk wat klimmetjes in, zowel op de weg als door het bos. Ik had nog het voornemen om voor de vakantie nieuwe schoenen te kopen. Gelukkig heb ik dat niet gedaan; er waren namelijk heel wat plekken waar ik toch nog door de modder moest lopen. Na een dag rust begon ik aan de volgende 25 kilometer (data dag 2). Vooral in het begin had ik een hele lange klim, en moest er dus al snel gewandeld worden. Helaas kwam ik na ongeveer 11,5 kilometer uit in het bos waar ik niet verder mocht, hierdoor moest ik uiteindelijik nog een aantal extra rondjes lopen vlak bij ons huisje. Na precies 25 km ben ik weer gestopt. Na de volgende rustdag (welke we gebruikte om met de trein naar Trier te gaan) werden de volgende 25 km gelopen (data dag 3). Dit was een koude en gure dag. Om me niet helemaal nat te laten regenen heb ik ongeveer een kwarties gescholen onder een carport. Gelukkig was er niemand thuis... dus kon ik met een gerust hart even lekker uitrusten. De rustdag werd gebruikt om lekker te gaan zwemmen met mijn jongens in Prum. Omdat de duitse jeugd geen vakantie had was het heerlijk rustig. De laatste 25 kilometer waren nog best wel pittig (data dag 4). De eerste helft ging voor de wind (wat ik niet helemaal door had). Op de terugweg moest ik echt even werken. Het ging niet meer zo vanzelf.

Uiteindelijk met een goed gevoel de 100 kilometer volbracht. Nu ik deze afstand heb overwonnen heb ik nog meer respect voor lopers die deze afstand in 1 keer kunnen uitlopen. Wellicht lukt het mij ook nog een keer ;)