Rotterdam - Nieuw PR 3:43:24

Afgelopen weekend heb ik voor de vierde keer de marathon in Rotterdam gelopen. Na genoeg trainingskilometers had ik duidelijk het gevoel dat ik wel eens een nieuw PR zou kunnen lopen. Mijn grootste zorg was eigenlijk wel of ik zou kunnen starten. Ik had me namelijk ingeschreven toen ik nog werkzaam was bij Fortis... zou ik nog wel welkom zijn in het Fortis Running Home? Dat was even mijn grootste zorg. Gelukkig was er totaal geen probleem. Alles lag keurig klaar; startnummer, toegangsbandjes, mooi loopshirt.... de marathon kon beginnen. Ik zou starten uit startvak E, had met mijn vader afgesproken dat hij aan de rechterkant van de Coolsingel zou gaan staan om me aan te moedigen. Wat bleek, startvak E was aan de linkerkant! Dat was even balen. Snel mijn vader gebeld ( hij kon helaas geen kant meer op, zo druk was het), en via de metro naar de andere kant van de Coolsingel. Daar aangekomen hoefde ik het niet eens te proberen. Het vak was overvol. Het startschot viel, maar het duurde nog geruime tijd voor ik de Coolsingel op kon. Inmiddels liepen er al heel veel lopers uit startvak F voor me. UIteraard wel een voordeel, ik kon zeker niet al te snel starten. Dat wil nog wel eens mijn probleem zijn, maar daar hoefde ik dit keer niet bang voor te zijn. Ik wilde heel graag kijken of ik rond de 3 uur 30 zou kunnen lopen. Gezien mijn goede tijd bij de 20vanAlphen zou dit er in kunnen zitten, maar door de drukte moest ik die tijd snel los laten. De eerste kilometers verloor ik minuten op mijn schema om 5 minuten per km te lopen, dat ik eerst lekker wilde lopen en daarna wel zou zien of ik eventueel nog zou kunnen versnellen. Het was niet koud, maar er stond aardig wat wind. Voor de start heb ik nog getwijfeld of ik mijn jackie aan zou houden, maar achteraf was ik toch wel blij dat ik dat niet gedaan heb. Het was prima loopweer zo. De drukte bleef me toch redelijk dwars zitten. Rond kilometer 14 heb ik een hele tijd achter de pacers van 4 uur gezeten. Ik kwam er gewoon niet voorbij. UIteindelijk lukte het me om de groep in te halen. Vanaf toen ben ik voor mijn gevoel gaan vliegen. Alle km gingen rond de 5 minuten of net iets daarboven. Echt lekker, misschien kwam het ook wel om dat we lekker de wind in de rug hadden. Vanaf km 31 zou ik een haas hebben. Mijn collega zou me de laatste 11 kilometer uit de wind houden. Toen ik mijn collega gevonden had, of beter gezegd hij mij vlogen we door het kralingse bos. Ik heb toen zoveel mensen weten in te halen. Maar dit was waarschijnlijk mijn grootste fout, die ik rond km 36 moest betalen. Als ik het beter had aangepakt had ik waarschijnlijk niet hoeven wandelen. Want voor ik weer op de Coolsingel was, heb ik zo'n 5 keer even pas op de plaats moeten maken. Dit was weer een wijze les voor de volgende marathon. De laatste km heeft mijn collega mij naar een PR gecoached. Echt top. Zonder hem was dit waarschijnlijk niet gelukt, en had ik waarschijnlijk net een paar minuten te kort gekomen. Na de finish mijn vader gebeld, die me gelukkig nog heeft zien finished. Terug in het Fortis Running Home lekker gedouched en heerlijk gegeten. Al met al weer een hele mooie ervaring die ik zeker zal missen volgend jaar. Misschien maar kijken voor een nieuw project bij ABNAMRO. Kan ik dan via hun meedoen.